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Performance Coaching

Für ambitionierte Sportlerinnen und Sportler, die mehr wollen als Standardtraining und gezielt an ihrer Leistung arbeiten möchten!

Als Sportler war ich über viele Jahre im Schwimmen und als Torwart auf sehr hohem Niveau im Leistungssport aktiv und kenne die Anforderungen aus eigener Erfahrung. Zudem habe ich als Sportlehrer umfassend, intensiv und mit vollem Fokus Sport studiert und bringe dadurch ein tiefes Verständnis für Training, Bewegung und Entwicklung mit.

Im Performance-Training arbeite ich gezielt und strukturiert an deiner Entwicklung als Schwimmer oder Torwart – mit Fokus auf Technik, Effizienz und spürbare Fortschritte.

 

Unleash Your Best

Image by Janosch Diggelmann

Torwart Coaching - Stundenweise 

Im Torwartcoaching arbeiten wir gezielt an deiner Technik, Reaktion und Entscheidungsfähigkeit im Spiel.
Du wirst deine Bewegungsabläufe verbessern, sowie dein Stellungsspiel und deine Sicherheit im Tor.
Ziel ist es, dich als Torwart auf das nächste Level zu bringen – mit mehr Kontrolle, Selbstvertrauen und Leistung auf dem Platz!

Invest

Professioneller Schwimmer

Schwimmer Coaching - Stundenweise

Im Schwimmcoaching analysiere und optimiere ich gezielt deine Technik, Wasserlage und Atmung.
Du verbesserst deine Effizienz im Wasser und lernst, dich sauberer, schneller und kraftsparender zu bewegen.
So erreichst du spürbare Fortschritte – mehr Kontrolle, bessere Ausdauer und eine deutlich gesteigerte Leistung.

Invenst

Image by Janosch Diggelmann

Torwart Coaching - 6 Termine

Hier arbeiten wir über mehrere Einheiten gezielt an deiner Technik, Reaktion und Entscheidungsfähigkeit im Spiel.
Durch die kontinuierliche Betreuung verbesserst du deine Bewegungsabläufe, dein Stellungsspiel und gewinnst spürbar mehr Sicherheit im Tor.
So entwickelst du dich Schritt für Schritt weiter – mit mehr Kontrolle, Selbstvertrauen und Leistung auf dem Platz.

Invenst

Professioneller Schwimmer

Schwimmer Coaching - 6 Termine

In den 6 Einheiten arbeiten wir gezielt an deiner Technik und Effizienz im Wasser.
Durch die kontinuierliche Entwicklung verbesserst du deine Bewegungsabläufe und gewinnst mehr Sicherheit beim Schwimmen.
Das Ergebnis sind spürbare Fortschritte und ein deutlich besseres Gefühl im Wasser.

Invenst

Fitness
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